Vardagsrecept med GI |

Lättlagade och goda vardagsmiddagar

Foto: Jens Sølvberg

Härliga höstsmaker med lamm och rotsaker. Enkla och snabblagade vardagsmiddagar för hela veckan. Alla recepten är näringsberäknade.

Bandspaghetti med falukorv

Norsk sejfilé med mjukstekt lök

Rotfruktssoppa med purjo och bönor - Veckans vego!

Lammbiffar med bacon och chili sin carne - Veckans GI


Enkla och goda vardagsmiddagar

Massor med smak och hetta i veckans soppa och minns sommarens grillkvällar. Snabblagade vardagsmiddagar för hela veckan. Alla recepten är näringsberäknade.

Snabbmarinerad karré med äppel-bbq

Thailändsk fisksoppa

Pasta med paprika, spenat och pumpakärnor - Veckans vego!

Lammkorv med bönor och tomat - Veckans GI!


Snabba och goda vardagsmiddagar

Snabblagade och enkla middagar för hela veckans middagar. Alla recepten är näringsberäknade.

Honung och chililax med svarta linser

Svampquesadilla med bönsallad

Fried rice med kyckling

Potatissoppa med bacon och parmesan


Snabba och goda vardagsmiddagar för veckan

Krydda med hetta i veckan. Kokos får hetta och stuns av chilikryddad dadelsalsa och ajvar tilll torsken.

Kokosplättar med dadelsalsa och sallad

Lammfärsbiffar med mintärter och ris

Pasta med kycklinglever

Kokt torsk med bönor och gräddajvar


Snabba och goda vardagsrecept

Snabblagade och goda middagar för hela veckan. Alla recepten är näringsberäknade.

Stekt strömming med äpple och lök

Rotfruktspytt med sallad

Fläskpanna med quinoa

Pasta med kräftor och bönor


Snabba och nyttiga middagar för veckan

Snabblagade och goda middagar för hela veckan. Alla recepten är näringsberäknade.

Rödbetssallad med kamutvete

Kycklingtortilla med guacamole

Rökt laxomelett med haricots verts

Kalvfärsbullar med tomatsås


Fräscha middagar för veckan

På max 30 minuter lagar du goda middagar för fyra personer. Foto: Patrik Cederman

Snabblagade och goda middagar för hela veckan. Alla recepten är näringsberäknade.

Ratatouille och quorn i klämma

Skördepasta med creme fraichesås

Färskpotatissallad till kallskuret kött

Klar fisksoppa med nudlar


Sommarlätta middagar för veckan

Snabba och goda vardagsrecept. Foto: Anna Huerta

Sommarens primörer, sill, kantareller och lite grillat. På max 30 minuter lagar du goda och lätta sommarluncher för veckans middagar.

Kyckling med libbstickesås

Ingefärskarré med torgprimörer

Lertallrikasill med citronmarinerade gulbetor

Kantarellfalaflar med bönor och avocadokräm


Snabba och goda recept för hela veckan

Lätta och fräscha försommarmiddagar för hela veckan. 

Lammkorv med sellerisallad

Pappardelle med kronhjärtan

Potatissallad caprese med lufttorkad skinka

Laxsoppa med koriander


Recept för hela veckan

På max 30 minuter lagar du goda middagar för fyra personer. Alla recepten är näringsberäknade.

Flundra Grenoblois med rödbetor

Matjeswrap med potatissallad

Viltskavspanna med sherry

Morotsfalafel med saltgurkstsatsiki


Finns inte sidomenyer? Gå till startsidan HÄR!